青島新聞網(wǎng)9月3日訊（記者 李麗濤）為落實(shí)老年健康促進(jìn)行動(dòng)，推進(jìn)健康老齡化，日前，青島市衛(wèi)健委印發(fā)《關(guān)于落實(shí)攻堅(jiān)行動(dòng)方案實(shí)施老年健康素養(yǎng)提升行動(dòng)的通知》，在青島市啟動(dòng)實(shí)施老年健康素養(yǎng)提升行動(dòng)項(xiàng)目，為65歲及以上老年人提供“五個(gè)一健康服務(wù)包”健康干預(yù)服務(wù)。“五個(gè)一健康服務(wù)包”包含了量表篩查、健腦操訓(xùn)練、知識(shí)傳播、健康指導(dǎo)、自我健康管理等綜合干預(yù)手段，值得注意的是，服務(wù)包中還為65歲及以上老年人提供了免費(fèi)的失能及癡呆篩查。

一套手冊(cè)和一個(gè)平臺(tái) 提升健康教育

在試點(diǎn)社區(qū)宣傳發(fā)放市衛(wèi)生健康委和市疾控中心編制的一套健康宣傳手冊(cè)，包括《阿爾茨海默病早期防治知識(shí)手冊(cè)》和《老年失能早期預(yù)防與居家護(hù)理》（含2019年國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的26條預(yù)防與干預(yù)核心信息，2020年7月發(fā)布的全球首個(gè)阿爾茨海默病預(yù)防指南信息和3個(gè)自我篩查量表）；開(kāi)通“青島健康管家”微信公眾號(hào)，推送健康信息及篩查報(bào)告，鼓勵(lì)老年人及家人使用“自我健康管理”模塊，開(kāi)展失能或老年癡呆自測(cè)以及防病核心信息自測(cè)評(píng)估。通過(guò)以上社區(qū)宣傳教育，普及認(rèn)知障礙知識(shí)，提高社區(qū)居民對(duì)老年認(rèn)知障礙的正確認(rèn)識(shí)，推動(dòng)早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。

一次篩查進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)測(cè)評(píng)

為老年人免費(fèi)實(shí)施老年失能及癡呆篩查，進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)測(cè)評(píng)，掌握本社區(qū)老年失能失智人群患病和相關(guān)知識(shí)情況的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)（文后附各區(qū)市篩查點(diǎn)聯(lián)系方式）。

一套健腦操和一次隨訪評(píng)估提供早期干預(yù)

為社區(qū)老年人提供健康促進(jìn)服務(wù)，教會(huì)老年人一套健腦操（文后附健腦操）；提供一次面對(duì)面的隨訪評(píng)估服務(wù)，包括健康指導(dǎo)、干預(yù)效果評(píng)估、知曉率調(diào)查等。

“青島健康管家”開(kāi)展健康自測(cè)

為了促進(jìn)老年人主動(dòng)進(jìn)行自我健康管理，市疾病預(yù)防控制中心開(kāi)通了“青島健康管家”微信公眾號(hào)，一方面定期發(fā)布預(yù)防老年人失能及癡呆的健康信息，另一方面老年人可以進(jìn)入“自我健康管理”模塊，登錄后再進(jìn)入老年失能自測(cè)或老年癡呆自測(cè)、防病核心信息自測(cè)模塊，在家人幫助下完成相關(guān)量表的填寫，填寫完成后，系統(tǒng)會(huì)根據(jù)老年人填寫情況自動(dòng)生成自測(cè)報(bào)告，給予老年人健康提示。

10家試點(diǎn)基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)可預(yù)約免費(fèi)篩查

健腦手指操——每個(gè)動(dòng)作每天20次