????脊椎骨折患者康復(fù)過(guò)程往往漫長(zhǎng)而艱難。但英國(guó)教授約翰·阿普琳脊椎骨折后的12年里，自創(chuàng)康復(fù)瑜伽并取得驚人效果。去年他前往意大利爬山，還參加了在曼徹斯特舉行的10公里賽跑。他計(jì)劃在3個(gè)月內(nèi)重返工作崗位。

????爬山意外受傷

????現(xiàn)年56歲的阿普琳是英國(guó)曼徹斯特大學(xué)的生殖生物醫(yī)學(xué)教授。1996年他帶兒子丹尼爾和馬修在皮克區(qū)爬山時(shí)遭遇不測(cè)。

????當(dāng)年丹尼爾11歲，馬修6歲。他們

????自創(chuàng)康復(fù)瑜伽

????現(xiàn)有的康復(fù)治療包括休息、整骨療法和物理療法，但在阿普琳身上均未出現(xiàn)顯著效果。為給康復(fù)助上一臂之力，他開(kāi)始練習(xí)瑜伽。

????受傷之前阿普琳是一名瑜伽愛(ài)好者，上過(guò)瑜伽課程。英國(guó)《每日郵報(bào)》6日援引阿普琳的話(huà)說(shuō)：“人們用練瑜伽來(lái)治療背部損傷已有不短的歷史。通過(guò)擺出特定姿勢(shì)來(lái)逐漸增強(qiáng)肌肉，促進(jìn)傷口愈合?！?/p>

????阿普琳說(shuō)：“總體而言我的方法是正確的。每當(dāng)我做出新動(dòng)作時(shí)就特別開(kāi)心，比如站立著用手觸地?！辫べぞ毩?xí)漸漸取得成效。阿普琳開(kāi)始能夠上下樓梯，還可以騎自行車(chē)。這些具有里程碑意義的進(jìn)步使他信心倍增。12年過(guò)去了，阿普琳恢復(fù)得和受傷前一樣健康。去年他去意大利爬多洛米蒂山，還參加了曼徹斯特田徑賽10公里賽跑項(xiàng)目。

????英國(guó)關(guān)節(jié)炎研究運(yùn)動(dòng)組織得知這一消息后，邀請(qǐng)阿普琳協(xié)助開(kāi)展一項(xiàng)新研究，旨在將這種新的治療手段造福大眾。(葛晨 新華社特稿)