????北京時間8月28日凌晨， 中國飛人劉翔在北京奧運會傷退近一年之后，首次穿釘鞋跨欄。這也意味著劉翔的傷后恢復訓練已經(jīng)逐漸進入強度階段，為了抓緊難得的系統(tǒng)訓練時間，整個8月劉翔都在辛莊基地室外場地安心訓練。除了為臺風災區(qū)捐款呼吁之外，劉翔鮮有露面，其訓練狀況也正在日漸上升。從目前的情況來說，劉翔在今年的復出已經(jīng)板上釘釘，但是劉翔復出后的首場比賽卻存在變數(shù)。

????2009年全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽

????2009年全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽將于9月5日到7日在河南鄭州舉行。按照劉翔目前的狀況來說，他很有可能選擇本次比賽作為復出后的首戰(zhàn)。首先，為了確保能參加濟南全運會，劉翔一直在進行刻苦的訓練，而距離全運會還有一個半月左右的時間里，劉翔需要用比賽來找到自己的競技狀態(tài)，以便在全運會取得好成績。而2009年全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽是劉翔尋找比賽狀態(tài)的最好時機。第二，已經(jīng)遠離賽場近一年的劉翔需要一場比賽來找回信心，打消別人對他的懷疑。2009年全國田徑冠軍賽暨大獎賽總決賽作為國內比賽來說，競爭不會太激烈，劉翔完全可以用本場比賽熱身。劉翔從8月11日才穿上釘鞋，如果能在系統(tǒng)訓練不到1個月的時間就參加國內

????上海黃金大獎賽

????今年的上海黃金大獎賽將在9月20日舉行，劉翔也在之前為上海田徑黃金大獎賽拍攝了宣傳片，這也說明劉翔可能會選擇在上海復出。在今年5月份，孫海平教練就給出了劉翔復出參賽的具體進度表：6月底到7月上旬期間穿釘鞋恢復正常訓練；預計通過兩個月的系統(tǒng)訓練，9月20日的上海黃金大獎賽上將復出亮相，并為10月在濟南舉行的十一運會熱身。雖然劉翔出于謹慎起見，一度推遲了穿釘鞋的時間，但是劉翔穿上釘鞋后訓練狀況良好，極很有可能在上海黃金大獎賽上復出。

????濟南全運會

????第11屆濟南全運會田徑比賽將在10月15日至21日進行。在柏林田徑世錦賽期間，田管中心副主任馮樹勇曾明確表示，劉翔將肯定參加全運會。目前，正在上海辛莊基地室外場地進行系統(tǒng)訓練的劉翔狀態(tài)良好。而全運會又是國內最重要的比賽，如果不出意外，直接進入決賽圈的劉翔將鐵定出現(xiàn)在全運會的舞臺上。